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- My ASICS Training Programs: Intervista a Takehiro Tagawa
  
  Un articolo sulla scienza che sta dietro ai nuovi programmi di allenamento di My ASICS.
- Dieci modi per uscire dalla solita routine della corsa
  
  Alcuni semplici cambiamenti per dare nuova vita alla tua corsa.
- Fa bene correre sulla spiaggia?
  
  Consigli per correre sulla spiaggia.
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performance »
- La top five delle eroine della corsa
  
  Fatti ispirare dai traguardi raggiunti da queste donne nella maratona.
- L'allenamento estivo
  
  Alba:ok. Cielo senza nubi:ok. scarpe da corsa:ok. Miglior modo per iniziare una giornata d'estae:ok.
- La maratona di Tokyo
  
  Video
  Una moderna maratona in un paese dalla storia millenaria, l'edizione 2009 della martona di Tokyo è stato un'esempio di ospitalità ed organizzazione.
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recupero »
- Tenere un registro di running
  
  Ciò che all’inizio era un registro diventerà il tuo personale diario.
- Il defaticamento
  
  Impara come e perché praticare il defaticamento dopo ogni corsa